我在两个城市都交了社保，可以合并吗？

两地社保可合并。依据《社会保险法》等规定，社保关系可转移接续，合并养老保险需准备材料办理，最长45个工作日完成。不及时合并可能影响养老金累计及个人账户，造成损失。
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两地社保可合并。操作如下：1.准备所需材料，如身份证、社保卡等；2.前往社保机构填写转移申请表；3.等待审核，最长45个工作日完成养老保险转移；4.医保需办理异地就医手续；5.与社保机构协商确定保留的社保账户，注销另一个，退还储存额。
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社保合并常见方式为准备材料办理转移接续。若同时在两地有社保，需与社会保险经办机构协商确定保留一个账户，注销另一个。选择时需考虑养老金累计年限及个人账户情况。